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衛生士募集

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焼き芋

2021年03月26日

こんにちは。院長です。

さつまいもはシーズン中、毎日食べてます。

もし、お店でこの袋を見つけたらラッキーです!
KAITUKAと書かれた袋を見つけたときは!!
120%旨いです!!!

さつまいもはダイエットフードなので気にしないで食べてください。
お米や小麦といった炭水化物をさつまいもに置き換えるだけで痩せます。

焼き芋は冷凍すると、半年持ちます。
なので、1年中楽しめます・・・

 

むらせ歯科医院
〒299-0109 千葉県市原市千種2-6-8
TEL:0436-63-3315
URL:https://www.murasedental.com/
Googleマップ:https://g.page/murase-dc?gm

マスク生活とお口の環境

2021年03月9日

こんにちは。
3月となり、今年も卒業シーズンがやってきました。

 

コロナ禍で今までとは違った学校生活に
戸惑いながら過ごした学生さんも
多かったのではないでしょうか。

 

困難な時期を乗りこえ、
新たな門出を迎えられることを祝福し、
未来が明るいものになるよう、
心から応援しております!

 

 

さて、コロナの問題が発生し、
外出時にはマスクの欠かせない生活が始まって
早くも1年が経過しました。

 

 

毎日のマスク生活の中で口元に意識がいくと

 

「自分の口臭が気になる」
「なんだか口の中がネバネバする」

 

と感じたことはありませんか?

 

それは、もしかしたらマスク生活による
「だ液の減少」が原因かもしれません。

 

今回は、「マスク生活とお口の環境」について
お話しします。

 

 

 

 

◆だ液の役割

 

だ液は通常、健康な成人で
一日に1.0~1.5リットル分泌され、
お口の中で

 

・粘膜の保護
・自浄、殺菌作用
・歯を再生させる(再石灰化)

 

など、多くのお仕事をしてくれています。

 

たくさんの「だ液」でお口の中が潤っていることは、
食べ物の消化を助けるだけでなく、
むし歯や歯周病のリスクから
身を守ることになります。

 

一見、マスクをしていると加湿され、
お口が潤うように思われるかもしれませんが、
だ液の分泌量はいろいろな要因によって減少します。

 

だ液減少の原因
・口呼吸
・ストレス
・脱水
・話さない(口まわりを動かさない)
など

 

 

マスクをしていると息苦しくなり、
たくさん空気を取り込めるよう口呼吸になりがち。

 

この口呼吸は、お口の中を乾燥させ
だ液の分泌を減らしてしまう原因となります。

 

 

 

さらに

 

・マスク着用や自粛生活を含む様々なストレス
・マスクの付け外しが面倒で水分摂取が減ること
・在宅時間の増加などで人と話す機会が減ること

 

これらすべてが、
だ液を減らす原因となっている可能性があります。

 

 

だ液の減少とともに
自浄・殺菌作用が低下してしまい、
口臭が気になったり、
お口の中がネバネバしたり…
といった不快感が出てくるだけでなく
むし歯や歯周病にかかりやすくなってしまうのです。

 

 

 

 

◆大切なことは、
歯科での定期的な検診とセルフケア

 

お口の中を健やかに保つために大切なのが、
定期的な歯科検診。

 

そして、歯ブラシなどによる
丁寧な口腔ケアや、
こまめな水分補給など、
毎日のセルフケアです。

 

 

むし歯、歯周病の治療や
クリーニングはもちろんのこと、
日々の正しいお手入れの仕方や、
マスク生活でのお口の悩みについても、
当院までお気兼ねなくご相談ください!

 

 

 

むらせ歯科医院
〒299-0109 千葉県市原市千種2-6-8
TEL:0436-63-3315
URL:https://www.murasedental.com/
Googleマップ:https://g.page/murase-dc?gm

アイテロマスターを目指して‼️

2019年04月13日

                        衛生士チームは今日も頑張って研鑽しております!!頼もしい!

衛生士のさやちゃんおめでとう!

2018年12月10日

とても素敵な結婚式でした!さやちゃんおめでとう

ほのぼの保育園歯科検診

2018年12月6日

保育園卒園前の最後の2ショットです!

新しい家族と一緒に出勤です!

2018年11月17日

かわいい💕今日はミーティングからの出勤です。癒されます!

五反野で開業した早川先生に会ってきました!

2018年11月13日

      むらせ歯科に昔勤務していただいた早川先生です。お久しぶりでした!今月パパになったそうです!新しいステキな歯科医院でした〜!相変わらずのスマイルが見れて良かったです。

今年は産休日和です!

2018年10月20日

嬉しいニュースばかりです。しかしこんな小さな歯科医院で衛生士が、4人同時に妊娠とは。早く無事に帰って来てね!来年は残されたメンバーで乗り切ります!

今年は寒いです!

2018年01月27日

Dr Narandr によるアライナーの講演を聞いてきました

2017年04月13日

タイで矯正クリニックを開業していらっしゃるナランダ先生による多岐にわたる症例を見せていただきました。矯正治療もデジタル化が進んで参りました(T ^ T)

個別相談へのご案内

当院では、患者様が抱えていらっしゃるお口のお悩みや疑問・不安などにお応えする機会を設けております。
どんな事でも構いませんので、私達にお話しして頂けたらと思います。
ご興味がある方は下記からお問い合わせください。

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